Wat is intimiteitscoaching?

Je lijf weet vaak al wat je nodig hebt. Ik help je ontdekken dit zelf te leren voelen. Heb je last van belemmerende overtuigingen, blokkades, angsten of taboes? Wil je weer verbinding met jezelf, het durven uitspreken van je diepste gevoelens zonder schaamte? Verlang je naar intimiteit maar ga je het eigenlijk ook uit de weg? In de loop van ons leven zijn gewend geraakt aan bepaalde beschermingsmechanismen en overlevingsstrategieën. Zowel fysiek als mentaal. Via actieve ademhaling en de-armouring op het lichaam help ik je uit deze impasse te komen.

  • Aanraking (altijd in afstemming & veiligheid)
  • De-armouring
  • Actieve ademhaling
  • Massage
  • Emotionele ontlading

Voor wie?

Alle genders die:

  • Dieper contact willen maken met hun lichaam en gevoel
  • Moeite hebben met grenzen bewaken, overgave of gebrek aan zelfliefde
  • Intimiteitspatronen willen doorbreken
  • Verlangens beter willen voelen en communiceren
  • Orgasmekloof ervaren
Neem contact op

“Thuiskomen in jezelf begint met een ja van binnen.”

Hoe het werkt

Afstemmen

We starten met een korte (gratis) kennismaking waarin je voelt of er een klik is. Je mag delen wat er speelt, wat je verlangen is en of je vragen hebt.

Jouw sessie

Je neemt plaats op de tafel en ik leid je er 90 minuten doorheen. Via aanrakingactieve ademhaling en de-armouring.

Integratie

Na afloop is er tijd om te landen, na te voelen en inzichten te bespreken. Je ontvangt suggesties voor integratie of vervolgstappen — afgestemd op jouw proces.

"Het was diep, liefdevol, veilig en magisch. Ik kwam in contact met iets wat ik al jaren niet had durven voelen"

Frédérique’s aanwezigheid is zacht en krachtig tegelijk. Alles mocht er zijn.

Six Senses – Tempelfeest

"Wat een mooie reis was dit, eentje die alle zintuigen streelt.

De speelsheid van Frédérique en de liefde die je raakt van Lieke! Energetic love making vol overgave en een magisch samenzijn. Smaakt naar meer en ik kijk al uit naar de volgende tempel!.”

Six Senses – Tempelfeest

Veelgestelde vragen

Moet ik mij uitkleden tijdens een sessie?
Nee, alleen als jij dat zelf wilt en als het past binnen de sessie. Intimiteitscoaching draait niet om bloot, maar om verbinding — met jezelf, met je lichaam, met je grenzen. Alles gebeurt in volledige afstemming, veiligheid en met duidelijke consent.
Is dit hetzelfde als seksuele coaching of tantra?
Nee, niet in de klassieke zin. Deze coaching gaat over belichaming, voelen, en intiem zijn met wat er in jou leeft. Soms raakt dat aan sensualiteit of verlangen, maar nooit op een seksuele manier. Het is geen ‘tantrische sessie’, maar een veilige ruimte om te zakken in je lijf, emoties en waarheid.
Kan ik ook samen met mijn partner komen?
Zeker. Ik begeleid ook koppels die willen verdiepen in hun verbinding, intimiteit of communicatie. In een gezamenlijke sessie werken we op een respectvolle manier met wat zich aandient tussen jullie.
Hoe weet ik of dit iets voor mij is?
Als je voelt dat je vastloopt in contact, dat je meer vanuit je hoofd leeft dan je lijf, of als je verlangt naar zachtheid, verbinding en meer ruimte voor jezelf — dan is dit werk waarschijnlijk precies wat je nodig hebt. Twijfel je? Plan gerust een vrijblijvende kennismaking.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Soms is één sessie al verdiepend en inzichtgevend. Anderen kiezen voor een reeks of traject, afhankelijk van wat er speelt. We bespreken samen wat past bij jouw proces en tempo — er is geen vast format.